PARA LO QUE YA ESTAMOS OPERADOS Y PARA LOS QUE ESTAN HACIENDO DIETAS

PARA TOD@S LOS QUE ESTAMOS OPERADOS Y PARA LOS QUE ESTAN HACIENDO DIETAS LLEVEMOS LAS CUENTA DE CUANTO KILO HEMOS PERDIDO PARA ASI DARNOS ANIMOS MUTUAMENTE.

TABATHA 15 DE ENERO DIA DE LA OPERACION 97,400 KILOS ,DIA DE PESO 30 DE ENERO 89,200 KILO, KILOS PERDIDOS 8,200 KILO

Citación :

TIENES RAZÓN, LO PRIMERO QUE UNO HACE RECIÉN OPERADA ES LLEVAR LA CUENTA DE LOS KILOS PERDIDOS, PERO SUGIERO NO HACERLO MUY A MENUDO PORQUE RESULTA QUE UNA PERSONA ME DIJO QUE MÍNIMO UNO BAJA UN KG DIARIO Y "NO ES ASI", AL PRINCIPIO ME SENTÍA UN POCO MAL PORQUE YO NO BAJABA TAN RÁPIDO, INCLUSIVE TOMANDO LÍQUIDOS AÚN, YO ME PESABA Y LLEGABA A AUMENTAR PEQUEÑOS GRAMOS, NO ENTENDÍA EL PORQUE, PERO LO QUE SI ES CIERTO ES QUE NO DEBEMOS OBSESIONARNOS CON PESARNOS CASI A DIARIO , LA BAJADA DE PESO SERÁ DESPACIO PERO SEGURA, YA TENGO CASI 4 MESES Y LLEVO 27 KG

es muy cierto lo que tu dices es mas en cuanto mas tu pienses cuanto has perdido menos pierdes la perdida de peso depende del organismo de cada persona no todas las personas pierden la misma cantidad de kilo yo voy lenta pero segura jajajajajajajajajajaja

ya no me vuelvo a pesar hasta el 12 de marzo que tengo consulta de nuevo con la nutricionista y tendria casi dos meses de operada

a por cierto te felicito por que ya tienes 27 kilos menos que bueno

TABATA moderadora escribió:

Citación :

TIENES RAZÓN, LO PRIMERO QUE UNO HACE RECIÉN OPERADA ES LLEVAR LA CUENTA DE LOS KILOS PERDIDOS, PERO SUGIERO NO HACERLO MUY A MENUDO PORQUE RESULTA QUE UNA PERSONA ME DIJO QUE MÍNIMO UNO BAJA UN KG DIARIO Y "NO ES ASI", AL PRINCIPIO ME SENTÍA UN POCO MAL PORQUE YO NO BAJABA TAN RÁPIDO, INCLUSIVE TOMANDO LÍQUIDOS AÚN, YO ME PESABA Y LLEGABA A AUMENTAR PEQUEÑOS GRAMOS, NO ENTENDÍA EL PORQUE, PERO LO QUE SI ES CIERTO ES QUE NO DEBEMOS OBSESIONARNOS CON PESARNOS CASI A DIARIO , LA BAJADA DE PESO SERÁ DESPACIO PERO SEGURA, YA TENGO CASI 4 MESES Y LLEVO 27 KG

es muy cierto lo que tu dices es mas en cuanto mas tu pienses cuanto has perdido menos pierdes la perdida de peso depende del organismo de cada persona no todas las personas pierden la misma cantidad de kilo yo voy lenta pero segura jajajajajajajajajajaja

ya no me vuelvo a pesar hasta el 12 de marzo que tengo consulta de nuevo con la nutricionista y tendria casi dos meses de operada

a por cierto te felicito por que ya tienes 27 kilos menos que bueno

Bueno te puedes pesar en unas 3 ó 4 semanas para que veas los resultados, pero sabes que yo me pesaba interdiario y eso me tenía loca je je, era las ancias de saber que iba bajando de peso, pero de veradad lo mas sano es esperar un poquito. Aunque a lo mejor no he bajado tanto en Kg si he bajado full en medidas, es impresionante de verdad, la gente siempre piensa que llevo más kg y no es así. Suerte!!!

ESTAN LOCOS COMO VAS A LLEVAR MAS PESO SI EN TU CARA SE DEBER VER QUE HAS PERDIDO PESO Y EN TU ROPA TAMBIEN YO SOLO E PERDIDO 8 Y SE NOTA EN MI ROPA Y MI CARA JAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJA Y SOBRE EL PESARME PREFIERO NO HACERLO PARA ASI PODER ESTAR TRANQUILA Y NO EXTRESARME

TABATA TIENES CITA EL 12 DE MARZO CON LA NUTRICIONISTA? YO TAMBIEN Y EN LA TARDE CON LA PSIQUIATRA, SI DIOS QUIERE NOS VEMOS ALLA ESE DIA, PARA VERTE CONOCERTE EN PERSONA Y VER TU AVANCE EN BAJAR KILOS

TABATA COMO VAS HECHA EL CUENTO ...........QUE COMENTAS DE NUEVO..................COMO TE ESTAS PORTANDO AMIGA DE VERDAD DISCULPAME NO TE HE PODIDO LLAMAR EN ESTOS DIAS PERO ES QUE NO HE TENIDO TIEMPO Y YA SABES QUE CUANDO HABLAMOS ES PARA RATO MIL DISCULPAS DE VERDAD ESPERO QUE TE ENCUENTRES SUPER RECUPERADA..Y SIGUIENDO INSTRUCCIONES COMO SIEMPRE...........CREO QUE LA SEMANA ENTRANTE ESTARE EN CARACAS ESPERO PODER VISITARTE AMIGA! .................UN BESO TE QUIERO MUCHO!..... CUIDATE!.............

TAHIRAMA

hola tahirama como estas corazon

disculpame tu pero no tengo ninguna noveda todavia sigo en dieta liquida por eso no e escrito nada sobre mi no crean que es que no quiero comentar pero todo sigue igual conmigo me descompogo y me compogo, por lo visto voy a estar asi mientra este en dieta liquida

Hola.Saludos a todos... Les cuento que me opere el pasado jueves 13 de marzo de 2009. Pesaba 146 kilos...
El medico me dijo que como tengo tanto sobrepeso al principio voy a bajar bastante...
Vamos a ver. Ya les contare.

Hola caro estas recien recien. Mucho reposo y a seguir las indicaciones del medico al pie de la letra. Por aqui te esperamos para q nos cuentes tus experiencias. Saludos y Bienvenida

Hola Chic@s

Acabo de pasar por aca a ver las novedades y me consigo con ese post, me parece que estamos llevando la situacion al limite, la balanza o el peso de ahora en adelante es nuestra amiga y debemos llevar un control es muy importante sobre todo al principio pesarnos y siempre a la misma hora e igual consiciones para que no haya diferencias, yo por lo menos lo hago a las 10 de la mañana luego de desayunar y haber hecho mis necesidades etc los primeros 3 meses deberiamos pesarnos 1 vez por semana ya luego bajar el ritmo y a 15 dias y luego de los 6 meses con una vez al mes es suficiente.

Sobre todo recuerden que esto no es una carrera habra gente que pierda muchisimos kilos en el mismo tiempo y otros que perderan menos que nostros, los logros son individuales.

en mi caso yo he perdido 42 kilos en 9 meses y medio, en mi consulta hay una señora que apenas a bajado 35 en el mismo tiempo y un chico que en solo 6 meses ya lleva mas de 50 pero eso no es de preocuparse, hay muchos factoress que influyen, siempre y cuando estemos haciendo todo al pie de la letra, sin abusar ni volvernos locos todo ira bien

hola saldos a todos yo me opere el 4 de noviembre del 2009 ya tengo 4 meses y 20 dias y he bajado 24 kilos yo tenia un sobrepeso de 41 kilos quiere decir q voy un poquito mas de la mitad supongo q no he bajado mas rapido porque he hecho poco ejercicio pero de mi 100% de mi sobrepeso llevo un 55% bajado no todas las personas bajan tantos kilos tambien depende mucho de cuanto sobrepeso tenias antes de operarte yo clinicamente voy super bien asi que como lei por ahi es invididual dependiendo de cada caso o cuando me opere pesaba 102,5 y actualmente tengo 78,5 kilos paciencia y constancia.

FELISITACIONES ALEX Y PATSY

LO FELICITO SIGAN ASI DE VERDAD ESTOY DE ACUERDO CON USTEDES.

YO HASTA EL DIA 12 HABIA PERDIDO 14 KILO COMO SABEN ME OPERE EL 15 DE ENERO DEL 2009 PARA ESE DIA TODAVIA NO TENIA LOS 2 MESES.

ACTUALMENTE NO SE CUANTO E PERDIDO HASTA EL DIA DE HOY QUIZA PARA EL MES QUE VIENE ME PESE LE COMENTO QUE ESTOY CAMINANDO EN EL PARQUE DEL ESTE CON UNA AMIGA Y MI PRINCESA

LA PROXIMA PESADA CON LA NUTRICIONISTA ES DENTRO DE 3 MESES.

MI SOBRE PESO ERA DE 36 KILOS DE MAS PARA PODER TENER EL PESO IDEAL.

BUENO LOS FELICITAS Y SIGAN ASI

BUENOS DIAS POR LA MAÑANA ESTOY MUY FELIZ MI BELLO ESPOSITO ME REGALO UN SUUUUUUUUUUUPEEEEEEEEEER PESO DE ESO QUE TE DICE NO SOLO EL INDICE DE LA MASA CORPORAL SINO EL PROCENTAJE DE GRASA CORPORAL,PORCENTAJE DE MUSCULO ESQUELETICO, METABOLISMO EN REPOSO, Y NIVEL DE GRASA VICERA OSEA ES TOTALMENTE COMPLETO NADA QUE ENVIDIARLE AL QUE HAY EN UN CONSULTORIO MEDICO.

DESPUEDE DE CONFIGURARLO CON TODO MIS DATOS ME PESE Y YA ESTOY EN 74.500 KILO SUPER FIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIINNOO VOY MUY BIEN OSEA MEDIO KILO DIARIO YA SOLO ME FALTA 14.900 MENOS PARA MI PESO Y LO QUE TENGO ES 3 MESECITO DE OPERADA QUE TAL


EL LUNES COMIENZO EN EL GIMNACIO PARA TERMINAR DE AYUDARME QUE EMOCIÓN

TABATA moderadora escribió:

BUENOS DIAS POR LA MAÑANA ESTOY MUY FELIZ MI BELLO ESPOSITO ME REGALO UN SUUUUUUUUUUUPEEEEEEEEEER PESO DE ESO QUE TE DICE NO SOLO EL INDICE DE LA MASA CORPORAL SINO EL PROCENTAJE DE GRASA CORPORAL,PORCENTAJE DE MUSCULO ESQUELETICO, METABOLISMO EN REPOSO, Y NIVEL DE GRASA VICERA OSEA ES TOTALMENTE COMPLETO NADA QUE ENVIDIARLE AL QUE HAY EN UN CONSULTORIO MEDICO.

DESPUEDE DE CONFIGURARLO CON TODO MIS DATOS ME PESE Y YA ESTOY EN 74.500 KILO SUPER FIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIINNOO VOY MUY BIEN OSEA MEDIO KILO DIARIO YA SOLO ME FALTA 14.900 MENOS PARA MI PESO Y LO QUE TENGO ES 3 MESECITO DE OPERADA QUE TAL


EL LUNES COMIENZO EN EL GIMNACIO PARA TERMINAR DE AYUDARME QUE EMOCIÓN

QUE BUENO TABATA MIS FELICITACIONES LLEGUEN A TI QUE GRAN LOGRO EN TUS PALABRAS SE PUEDE SENTIR LA EMOCION Y FELICIDAD QUE TIENES ME ALEGRO MUCHO Y CON TODAS ESTAS PALABRAS ME DAS MUCHA FUERZA DE SEGUIR ADELANTE EN MI PROPOSITO DE OPERARME UN BESO Y UN ABRAZO AMIGUITA SIGUE ASI Y PRONTO MUY PRONTO TENDRAS EL PESO QUE SIEMPRE SOÑASTE

Hola tabata me alegro muchisimo por el buen proceso que llevas, como verás estaba un poco perdida del foro, pero espero que entiendas, no quiería llegar a sentir frustación, escuchando que tantas amigas hayan logrado sus metas y yo no, lo mio era concentrarme en buscar solucion. Y bueno por lo visto lo estoy consiguiendo....
Una preguntica, el dr. fue el que te dijo en cuanto tiempo debías de empezar el ejercicio? son tres meses antes de hacer algo?

¡¡¡¡FELICIDADES TABATA!!!! CONTINÚA ASÍ, ESO ES SIGNO DE QUE HAZ SEGUIDO LAS INDICACIONES AL PIE DE LA LETRA. ESO DEMUESTRA QUE CON CONSTANCIA LOGRAMOS LAS METAS PROPUESTAS